Помогите начинающему вегетерианцу! С чего начать? ⇐ Переход на вегетарианство

[black-pearl]

что его заменять, день или два, как Вы мясо не едите, рано ещё заменять. Прсто откажитесь , не ешьте его, я думаю, что в Вашем рационе достаточно продуктов помимо мяса.

[SWD]

А мне кажется, что вегетарианство - это не просто "сознательный"  отказ от мяса, а нечто большее. Этот переход должен произойти где-то внутри, вот тогда мясная пища будет вызывать букально отвращение, и, конечно же, никакого искушения поесть мяска вовсе не будет возникать.

[Romell]

Поищите статьи по вегетарианству на сайте www.torsunov.ru, там много полезного для себя найдёте, а электронные книги рецептов ищите на сайте www.ojasvi.kiev.ua

[Germaine]

готовьте так чтоб на вашем столе было разнообразие вкусов.... соленное, сладкое,кислое, острое - тогда будите наедаться...

[glumworks]

Точно! Зайдите на www.torsunov.ru !