Вопросник

Здравствуйте. Меня зовут Тамилла. Я вегетарианка очень много лет. Недавно я получила профессиональное образование консультанта-диетолога и нутрициолога. Хочу работать с вегетарианцами. Документы предоставлю по запросу. Медобразования у меня нет, по закону оно не требуется для консультанта, так как я не лечу болезни и не назначаю лекарства, при необходимости работаю в паре с лечащим врачом....

Здравствуйте, я Полина, мне 13 лет. Я вешу 30 кг при росте 150 см. Родители говорят мне категорически нельзя быть веганом. Веган я почти месяц. За месяц набрала кг. Ем я действительно мало и так ела всегда. Я ненавижу переедание, поэтому большую часть дня гоолная. Ещё дома не сильно много еды не животного происхождения. Родители игнорируют, что я всегда весела мало и то что набрала хоть...

Доброго времени суток!
Какие витамины и добавки стоит приобрести?
Все сайты облазила, никак не могу найти 😔

Всем привет, год назад наткнулся на всякий вегетарианско-веганский контент в интернете :muza: , решил тоже примкнуть к данным сообществам :angel: . Как итог - год без мяса и рыбы, и 2 месяца без молочки, яйца ел, но часто думаю и их убрать. Мой рацион самый обычный - крупы, бобы, орехи, семена, фрукты, овощи, зелень(овощей и зелени не особо много тк живу в городе где продают ну максимум...

Ребят мне 28 зовут Никита и такой вопрос подскажите фирмы что не делают тестов над животными. Дезодоранты и прочее. Я узнал что все что стоит на полках по законодательству рф обязано пройти тестирование.

Душа болит. Купил дезодорант и гель для душа. Знаю что все это проходит проверку. Даже тот же Хенкель сам пишет. Если требует законодательство в другой стране приходится проводить.

Мне бы...

Доброго времени суток! :chelo:

Как уже было сказано в названии, это вопрос не к мужчинам. Если вы парень, то навряд ли сможете меня выручить советом, но главное, вопрос несколько на интимную тему... :oops:

В общем, ближе к делу! Как вы наверное догадались, хочу спросить про менструальные циклы. Ибо у меня начались с этим проблемы :read:
Стала веганить в феврале прошлого года как раз в период...

Не так давно перестал есть мясо по моральным причинам :chelo:
Понятно дело, от молока с яицами тоже придется отказаться, чтобы не быть лицемером.

Но я не понимаю, почему вы против того, чтобы есть рыбу?
Она же тупая.
Просто биоробот с примитивными инстинктами в черепушке.
Не спит, зимой практически не двигается, за потомством не заботится, внимание обращает только на угрозу и на еду.
Не...

Добрый день!

Кто знаком с вот-таким сиропом?

Подскажите, пожалуйста, кто в курсе, здесь гемоглобин синтезирован на растительной основе или всё-таки из животных компонентов для «всеядных», которым нужен гемоглобин дополнительно? Заранее благодарю.
Возможно, я не тщательно искала, информацию по этому поводу не нашла.

К слову, кто-нибудь знает, аскорбинки — это веганский продукт или нет?

Всем доброго времени суток! :chelo:
Я из начинающих вегетарианцев в строгой форме, как часто говорят другие, веган / веганка . Не ем продукты животного происхождения 9 месяцев - с середины этого февраля.
Хотелось бы посоветоваться с более матёрыми веганами, то есть со знающими.
В нашем городе примерно неделю-две назад похолодало - температура то минусовая, то всередине дня, как правило, не...

Ребята, помогите, купил партию пшеницы, а она проростает не зелёного, а фиолетового цвета, но это точно пшеница. Подскажите, она чем то обработана? Нормально ли это? Или может это сорт такой, может она сорных сортов и малую ценность имеет?

Подскажите хороший проверенный витаминный комплекс. В частности группы B.
Сегодня прочитал про натуральные поливитамины, т.е. те что в таблеточках, разве такое возможно?

посмотрела несколько сайтов по поиску веган , но, увы, везде лишь форумы про вегетарианство или сайты про веганство , но не форумы . возможно это я слепа и не заметила. существуют ли форумы для веганов ? :sorry:

Всем привет! Подскажите, пожалуйста, что можно сделать с куриными яйцами, если ты их не хочешь есть и не хочешь выкидывать, но растить птенцов самим тоже не вижу смысла.

У вегетарианцев огромные ограничения в еде, а именно не употреблять в пищу животного происхождения. Бывают ли у вас трудности составить меню на неделю, найти какой-то вкусный рецепт? Как вы составляете свой рацион? Пользуетесь гугл поисковиком или же ищете в ютубе какие-то видео, может вам советуют друзья? Мне интересно, где можно найти эти рецепты? Так что бы и быстро и вкусно?

Привет, чем вы пользуетесь при поиске блюд для вегетарианцев? Какими-то сайтами, гуглом или сами придумываете блюда? Что для вас актуально?
Если бы было приложение, которое давало бы такую возможность как за считанные минуты найти подходящий рецепт, вы бы им пользовались?

:read:
Всем доброго времени суток!
Мне хотелось бы получить от вас совет, узнать мнение других практикующих, которые наверняка сталкивались с тем же, с чем и я.
Расскажу подробно.
4 недели назад я стала эксперементировать с веганской диетой (начинала в основном с фруктов - яблоки, бананы, со второй недели - бобы, хлеб и оливковое масло добавила). Что я скажу, мне это понравилось настолько,...

Всем привет.
Вопрос о посуде.
Я занимаюсь гончарным делом, изготавливаю традиционную керамическую посуду.
Для обработки использую коровье молоко с сахаром, каждое изделие вымачиваеться в карыте с молоком и после запекаеться в печи при температуре 350°
Никакие красители и химия не добавляется ни в глину не в молоко все по стариной технологии.
Молоко служит как защитный слой для изделия и...

Намасте, друзья! Ближайшие месяцы моя жизнь будет связана с большим количеством поездок. Нужны рецепты питательных блюд, удобных и не портящихся в дороге. Что вы берете с собой в таких ситуациях?

У меня вопрос к сыроедам-веганцам у которых есть хотябы год стажа на подобном питании.Известно что при такой диете в организме снижается содержание витамина В12 учавствующего в созревании эритроцитов и активации их выхода из красного костного мозга. Как следствие этой нехватки в организме снижается гематокрит(процентное содержание эритроцитов в крови по отношению к другим клеткам и плазме) и...

Стала вегетарианкой 2,5 года назад, и заметно поправилась за это время, т.к. не наедаюсь овощными блюдами, т.е. наедаюсь, но съедаю больше, и быстрее снова хочу есть. Часто ем сладкое, макароны и каши, я стараюсь их ограничивать, но одними овощами почему-то никак не наедаюсь, возможно это из-за привычки к тяжелой пище. Очень хочется похудеть до того веса, который был на мясной пище, но незнаю...

Попробовала заказать на фофреш специальные эко порошки для стирки и средство для мытья посуды (говорят, что всё прекрасно, экологично и этично)
Но не могу я постоянно это покупать? Чем могу заменить средства бытовой химии?

Здравствуйте уважаемые вегетарианцы :)

Я потихонечку становлюсь веганом, самопроизвольно получается. Мяса не ем много лет, т.к. никогда его не любила, молочку вроде есть неправильно, рыбы что то тоже не хочется... время от времени позволяю себе булочку, яйцо иногда и кусочек сыра по прздникам.

Недавно появилась непонятная проблема со здоровьем, и стала я думать, что же это может быть.
Поэтому...

Всем доброго времени суток
Мне 27 лет и с 24 лет я не ем курицу и мясо вобще.
Я перестала есть мясо, так как на тот момент жизни активно занималась спортом и услышала, что так можно повысить силу и выносливость
Тоесть изначально это был просто эксперимент, потом я втянулась, мне понравилось ощущение легкости, потом стала задумываться о духовной идеологии, пришла к тому, что это гармонично- не...