Мои идеи ⇐ О вегетарианстве

[almex]

Привет всем. Я не знаю как объяснить, но по ночам иногда мне не хочется спать и очень много новых идей приходят в голову. нет, не думайте, что я жалуюсь, но мне интересно с чем это связано? возможно когда большая часть людей вокруг спят, то каналы взаимодействия с космосом более чисты и открыты? Кто что думает по этому поводу?

[Хусамов Сухроб]

Доброй ночи Виктория,на самом деле это не смешно.Я вас хорошо понимаю,поверьте если откликнулся то это так А ночь действительно таинственна,по ночам мне тоже не спится и ночью я становлюсь очень активным,появляется множество мыслей,появляется желания получать большое количество информации.Кстати я слышал что многие творческие личности писали свои труды ночью... и почему то мне вспоминаются песни Виктора Цоя о ночи,кстати Цой тоже ночью писал песни.А что касается каналов космоса,я думаю на этот вопрос вы получите ответ в книге Николая Рериха "Семь тайн космоса" . У меня эта книга есть в наличии,но я пока что до неё не добрался,но почему то думаю именно там можно найти много полезного на эту тему.

[deSantos]

НАВЕРНОЕ ЭТО БЕССОННИЦА Я ТОЖЕ ЭТИМ СТРАДАЮ НУЖНО СПАТЬ, А НЕ ХОЧЕТСЯ, А ДЕНЬ БЫ ВЕСЬ СПАЛА

[zxczxc]

Думаю, что на ночь глядя или чай крепкий пьете, или тяжелую пищу употребляете... Лучше вообще ничего не есть за 3 часа до сна, тогда проблем с бессонницей не станет.

[qwer][pro]

СогласноАюрведе, бессонница возникает из-за нарушения диначарьи (режима дня), т.е. вы, видимо, слишком поздно ложитесь спать (Аюрведе рекомендует отходить ко сну не позднее 22:00). У Торсунова можно послушать лекции на эту тему, очень убедительно.

[VipRaskrutka]

раньше, в прошлых веках люди спали по 2 раза в сутки. те например с 18 до 20-22, потом с 1 до 6. считалось что сон необходим в эти часы, примерно, у каждого по-разному(я имею ввиду плюс минус час-два). муж например высыпается, если поспит днем, а потом ложится в час ночи и прекрасно себя чувствует на след день. потом эта теория и практика была забыта, но недавно какой-то ученый опять проверил это и оказался прав, так что это ваше биологическое бодорствование и ничто другое. если конечно при этом вы себя хорошо чувствуете. а еще возможно вы СОВА, но не занли об этом, так как не смотря на индивидуальность биологических часов нас поднимают в школу и на работу(с самого ранья, мы это называем изнасиловать сову и сделать из него жаворонка). если еще и идеи приходят, то это означает что ночь, это самое плодотворное время суток для вас.

[qwer][pro]

А вот днем спать очень вредно для здоровья.

[almex]

Елена, а почему днем спать вредно?

[qwer][pro]

Аюрведа не рекомендует спать днем, т.к. это ведет к ослаблению всех процессов, протекающих в теле, и сон не способствует усвоению пищи, т.к. замедляется течение праны в теле. Если это вошло в привычку, такая привычка будет разрушать здоровье. Сон небольшой 15-20 минут (особенно в жаркую погоду) рекомендуется лишь для конституции Вата, т.к. она – самая беспокойная натура.

[Miro]

я сплю примерно с 8-00 до 14-00, остальное время бодрствую, т.е. у меня бодрствование тогда когда все спят, и сон тогда когда у всех бодрствование. Совсем всё плохо?