Что делать ⇐ О вегетарианстве

[34инибир]

Подскажите, как быть.. Живу с родственниками мясоедами, с деньгами на столько туго, что питаюсь только картошкой в разных её проявлениях и так уже больше месяца. Конечно же не наедаюсь организму ( тем более зимой) очень нехватает витаминов да и нормальной еды. А тут еще и родственники как приготовят, тоже бедненько, но зато явно сытно. Теперь к сути вопроса: стала замечать что мне очень хочется попробовать их еду. (мясную), руки прям машинально тянутся. Я вегетарианка всего 3 месяца и сейчас для меня очень больште испытание. Как не предать свои принципы и в то же время нормально питаться если у меня есть только картошка и то не каждый день?

[Роман]

Это понятно что вы хотите попробовать их еду, при переходе на другое питание организму нужно много питательных веществ, витаминов, микроелементов ну и многое другое. С собой бороться не надо это путь в некуда, но и предовать свой принципы не надо. Прислушайтесь к себе, не надо торопиться, можете компенсировать мясо яйцами, рыбой, кому как удобней. К примеру я несколько раз пробовал откозаться от мясо но не получялось и возврощался к прежнему питанию. Но в один день бросил курить, пить, есть мясо и рыбу. Конечно организм спасибо за это не сказал, мучился, ел всякие отходы потому что денег не было и выкручивался как мог, ел у знакомых, друзей. Пару раз даже пробовал шпроты, селедку и ничего, прада тяжесть в жывоте чувствовал. Мы приходим в этот мир для получения опыта, принципы важны но здоровье важнее, не забывайте что в случее чего вы всегда сможете вернутся к вегетарианству. Мы не одни, нам помогают, то через чего вы проходите может быть испытанием, это можете понять лишь вы, когда придет время жизнь вам поможет. К примеру я мечтал жить один и практиковать разные питания и сейчас так оно и есть. Могу посоветовать очень хорошую книгу Дмитрия Лапшинова "Звук безмолвия" там есть очень много информаций о переходе на другое питание. Все у вас будет хорошо, со временем будет легче и легче.

[kellyshane]

Думаю, вам стоит слушать свой организм больше.