Образ жизни ⇒ Все вегетарианцы стройные. Так ли это?
Все вегетарианцы стройные. Так ли это?
Поделитесь,пожалуйста, своими наблюдениями и размышлениями. Ведь рацион вегетарианца состоит в основном из углеводов: зерновые, бобовые очень калорийны (одной травкой сыт не будешь). Или упитанные вегетарианцы тоже бывают? :geek:
Re: Все вегетарианцы стройные. Так ли это?
Chestno priznayus', chto ya - upitannyi vegetarianec
Potomu chto bulochki liubliu
Popravliayutsia razve ot miasa?


Re: Все вегетарианцы стройные. Так ли это?
Почему же тогда при слове вегетарианец в голове сразу возникает образ очень худенького прозрачного человека? Или это только у меня такие ассоциации? :geek:
Re: Все вегетарианцы стройные. Так ли это?
Наверно это действительно ошибочные ассоциации. Я видела и толстых и худеньких и среднего сложения вегетарианцев. На это ведь много факторов влияет. И конституция изначальная, и сочетаемость продуктов, и количество еды, и время приема пищи, и физическая активность... Если много жаренного и сладкого, и мучного - да еще и на ночь - вряд ли будешь стройным и здоровым. Я уже около 20 лет вегетарианка - сложение нормальное. 

Re: Все вегетарианцы стройные. Так ли это?
Если переедать, то от любой пищи можно поправиться. Я, например, обжорка, если бы не сдерживалась, то быстренько бы набрала в весе. :-P Да и от статуры зависит. У меня в семье есть склонность к полноте, а у мужа нет. Он худенький, а я средней полноты, но питаемся то одинаково. :geek:
Re: Все вегетарианцы стройные. Так ли это?
Друзья! Вы забыли про Гхи! :geek: В Индии почему встречаются полненькие вегетарианцы? Всё дело в Гхи! ;)(я говорю про лактовегетарианцев)
Re: Все вегетарианцы стройные. Так ли это?
Наталья, пока я сама не стала вегетарианкой, я тоже всегда представляла себе вегетарианцев худыми и не способными на большие физ. нагрузки людьми. Даже не знаю, почему. Наверное, из-за пропоганды советских врачей
Хотя ничто не может быть дальше от правды, чем эти представления. Вег. пища не ограничивается травкой
, а включает в себя злаки, бобовые, орехи, и все остальное, что "нормальные" люди едят. Кроме мяса, конечно. :? Вег. пища усваивается намного лучше мясной и обеспечивает высокий уровень работоспособности, так что в реальной жизни вег-цы не только не прозрачные, но еще и очень выносливые люди.


Re: Все вегетарианцы стройные. Так ли это?
Да, абсодютно верно. Мы с мужем и нашими знакомыми и друзьями каждый год ходим в поход по горам. Приходится нести на себе рюкзаки от 10 до 20-25 кг. Мы с мужем и еще одна моя подруга, тоже вегетарианка, - самые выносливые из всех, кто с нами ходил, не смотря на разницу в возрасте. :D
-
- Всего сообщений: 189
- Зарегистрирован: 20.06.2011
Re: Все вегетарианцы стройные. Так ли это?
Наталья,ну если так рассуждать,то и баранину можно и все можно..Я живу в Израиле,и люди придерживающиеся иудейской веры едять баранину,телятину,мотивирую это тем,что так им Моисей заповедал..или еще там кто-то.
Re: Все вегетарианцы стройные. Так ли это?
Наталья, я что-то совсем запуталась в ваших мыслях. А разве стройным плохо быть? Просто люди за фигурой и за здоровьем следят. Обычно чрезмерно большое тело является признаком или недостаточной физической нагрузки или какого-то расстройства в организме. А чрезмерно худое - признаком недостаточного питания или опять же какой-то болезни. А есть просто люди с разным телосложением, которые от природы склонны к полноте или худобе. Это все очень хорошо объясняется в Аюрведе, древней медицинской науке. Я лично видела слишком худых или слишком полных людей как среди вегетарианцев, так и среди мясоедов. А рыбки - тоже, кстати, живые существа, обладающие чувствами и способные ощущать страх, панику и боль. Очень ли это милосердно по отношению к ним, когда они спокойно себе плавают в поисках еды, и вдруг какая-то неведомая сила начинает их вытягивать на воздух, где они просто задыхаются, как мы в воде?
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 221 Ответы
- 9713 Просмотры
-
Последнее сообщение Надежда
19 июл 2018, 13:27
-
- 63 Ответы
- 4626 Просмотры
-
Последнее сообщение betterMonica1
19 июл 2018, 09:16
-
- 275 Ответы
- 8394 Просмотры
-
Последнее сообщение kellyshane
04 июн 2018, 23:36
-
- 35 Ответы
- 2661 Просмотры
-
Последнее сообщение kellyshane
04 июн 2018, 23:36
-
- 396 Ответы
- 14111 Просмотры
-
Последнее сообщение ReLaXinKa
31 июл 2018, 15:52