О вегетарианстве - Страница 4

В прошлом некоторые считали, что человек никогда не получает должное количество белка. В начале XX века американцев призывали съедать более 100 граммов белка ежедневно. И даже совсем недавно, в 50-е годы XX века, людям, заботящимся о своем здоровье, предлагали увеличить употребление белка. В наши дни некоторые диетические книги призывают к приему белка в больших количествах, чтобы похудеть,...