Бессолевая диета. Эксперимент (завершен 20.02.2011) ⇐ Диеты и фитнес

[redjard]

а мне вот худеть ни в коем случае нельзя, так что подобным изменениям я буду не рада

[redjard]

если начну худеть - от диеты откажусь

[I-Brand]

ты знаешь, Анфис, это очень временное похудение. вода быстро вернется. а лишнего жира у нас с тобой и так нет..... так что не бойся! хорошо, мне кажется, что при отказе от соли, можно простимулировать  обмен веществ в некоторых зонах, где обычно бывает застой жидкости.... перед купальным сезоном - то, что надо  

[redjard]

у меня весы не сильно чувствительные, можно заметить только существенную разницу, от 1-2 кг. Пока также 52.

[I-Brand]

52кг!?

[redjard]

рост 162, тоже мелкий ))). Так что сойдет. Я про похудение из-за почек беспокоюсь - в урологии грозились оперировать, если не наберу 5 кг за полгода. Сильное опущение почки после резкого похудения после родов (на 15 кг) и постоянного таскания малыша на руках (как и у большинства мам). Из-за опущения почки появляется гидронефроз и пиелонефрит. Чтобы почка сама приподнялась, нужна жировая прослойка и тренировка пресса. Тренироваться - это в моих силах, а пополнеть не удается - приземляюсь редко ))) . Кстати, на мясоедении вес был еще меньше, так что я толстею здесь с вами )))))

[I-Brand]

ух ты манюсенькая какая лялька! #u3018b6e8bes# а моя сестра вообще  - 156 всего. вообще крошка))а! ну тогда нормально. рассчитала имт твой - 19,8. норма от 18,5 до 25.слушай, а у вас же есть какой то чудесный калмыцкий чай! я помню меня в Астрахани откармливали им. гадость ужасная, но калорийный. и для почек гут.

[redjard]

))))))))))))))) да, есть калмыцкий чай. Спасибо, посмотрю про него в инете насчет почек. Здесь его применяют как отличное средство для улучшения лактации!

[I-Brand]

да я слышала про лактацию.

[I-Brand]

для почек как не знаю. но жирком точно обрастешь...