Бессолевая диета. Эксперимент (завершен 20.02.2011) ⇐ Диеты и фитнес

[qwer][pro]

Вы их замеряли или шутить изволите?

[Weider]

Не замеряла.Но чувствую:roll:

[alexandruk]

предупрежден значит вооружен....у всех по разному в сроках (на 7-14 день) но обязательно будет появляться раздражительность и большое желание сьесть соленое при этом легкость в теле и прилив сил также отмечать будете и другие положительные моменты -это и отмечают уже ...но после срыва вы почувствуете тяжесть в теле и осознание о допущенной слабости и это утверждаю нормально! так как в следующий раз вы продержитесь дольше и так же у вас появятся мысли самоуговаривающие о том что это в последний раз ...и еще больше укрепитесь в осознании что эти желания внушаемые из вне и ваш настрой еще дольше продержится и т.д. -все на себе испытал.....

[I-Brand]

у меня раздражительность с полтычка появляется. независимо от соли. так же, как и легкость в теле и прилив сил. всегда. это от каких-то иных факторов зависит)) соль - просто соль))

[qwer][pro]

Известное дело по поводу раздражительности - печень не в порядке) Щас весна уже, ее время, нормально) Горечи в борьбе с этим делом - наше все.

[redjard]

Александр, спасибо за предупреждение.

[redjard]

Сегодня - все с начала.... Вчера на детском празднике забылась и поела сыр - соленый-пресоленый. В этой бессолевой диете самое главное - про нее не забыть )))

[I-Brand]

Анфиса,  у меня нормально.. пока без срывов. держусь... но, признаюсь, что вчера, в Ашане, заглядывалась на полку с маслинами мужественно прошла мимо... маринованных огурчиков хоцца еще.

[I-Brand]

по здоровью тож нормуль всё. но зябко стало. может, я себя накручиваю, конечно. руки-ноги у меня даже летом мерзнут. но счас как-то особенно...

[I-Brand]

объемы попные уходят. вес уже снизился на 2 кг почти. это радует. жалко, что с солью все вернется.