Вопросник ⇒ НАШИ ВОПРОСЫ- ВАШИ ОТВЕТЫ, или спрашивайте о разном

[qwer][pro]

Если не превышать рекомендуемые дозы Ч-ша (1-2 ч.л. в день), то на весе не скажется, думаю. А так продукт весьма калорийный - в нем и мед, и сахар, и ги... Или можно запивать зеленым чаем (я так делаю, употребляя Ч-ш днем, а не на ночь с молоком), тогда точно не поправитесь)

[Portishead]

Большое спасибо:geek:

[zzz0001]

Спасибо, Елена .... успокоили .... ну теперь будем пробовать со спокойной душой  .... все советы и рекомендации приняла к сведению ... :geek: :geek: :geek:

[strea_m]

Люди добрые, я чувствую, что белков в рационе маловато. Скажите, насколько целесообразно употреблять белковые коктейли? У кого-нибудь есть опыт?

[Ловкач]

Елена,ну,если только аюрведические. Потому что обычные практически полностью синтетические. Но лично я,не советую

[WaLW]

Не раз замечала что вегетарианцы ходят озлобленными, как истолковать это? может это от нехватки белков или может думают что выше других?

[botaniQQQ]

Я думаю,что вегетарианцы тоже обычные люди и просто Вам попадались не лучшие экземпляры людей.Среди мясоедов полно озлобленных,разве это от избытка белка?Да просто характер пакостный.

[redjard]

Ни разу не видела озлобленных вегетарианцев :geek:

[strea_m]

Виктория, спасибо большое за отзыв! Нашла в интрнете, что их можно и самой готовить из творога, молока и фруктов. Попробую:)

[redjard]

Кто знает, 1-3 грамма травяного порошка - это в чайных ложках сколько? (Принимаю аюрведический БАД Пунарнаву; пишут "1-3 гр в день)