Вегетарианцы vs мясоедыЧто отвечаете знакомым на вопрос: "Почему вы не едите мясо?"

Спорные вопросы о пользе и вреде того и другого подхода и пр.
Аватара пользователя
Обратная связь
Всего сообщений: 51
Зарегистрирован: 20.06.2011
 Re: Что отвечаете знакомым на вопрос: "Почему вы не едите мясо?"

Сообщение Обратная связь »

Да Мария, да Саша, орехи  семечки тоже очень важно, и от них нет сильного желания есть. Убегаю позже еще напишу.

Реклама
Аватара пользователя
webrega
Всего сообщений: 406
Зарегистрирован: 13.06.2011
 Re: Что отвечаете знакомым на вопрос: "Почему вы не едите мясо?"

Сообщение webrega »

Семечки одно время грызла как одержимая :D Сейчас не хочется.

Аватара пользователя
Обратная связь
Всего сообщений: 51
Зарегистрирован: 20.06.2011
 Re: Что отвечаете знакомым на вопрос: "Почему вы не едите мясо?"

Сообщение Обратная связь »

А я семечки тоже так не ем, я делаю с ними салат. Рукола, помидоры, жаренные семечки, масло оливк, бальзамик соль перец. Вкуснятина.

Аватара пользователя
Обратная связь
Всего сообщений: 51
Зарегистрирован: 20.06.2011
 Re: Что отвечаете знакомым на вопрос: "Почему вы не едите мясо?"

Сообщение Обратная связь »

Мария, не слушайте что пишут, ваш организм сам вам со временем подскажет что ему нужно. Ешьте не злаковые а больше фруктов. Я к примеру утром сегодня 2 груши сьела и полный желудок. насчет железа и белка не переживайте, во многих продуктах все это есть. Мы к примеру гречку не едим, ну не любим ее. У нас много риса и картошки уходит. Картошку печем или в овощной суп ложим. Единственное что мы в рацион добавляем это творог и кефир, но это если нет поста. Из творога я делаю соус для печеной картошки. Творог, зелень, лук соль. очень вкусно.

Аватара пользователя
webrega
Всего сообщений: 406
Зарегистрирован: 13.06.2011
 Re: Что отвечаете знакомым на вопрос: "Почему вы не едите мясо?"

Сообщение webrega »

Творог - это белки. Мария читала информацию для веганов, они не едят молочное. Поэтому и советуют бобовые и побольше, побольше :)

Аватара пользователя
botaniQQQ
Всего сообщений: 135
Зарегистрирован: 12.06.2011
 Re: Что отвечаете знакомым на вопрос: "Почему вы не едите мясо?"

Сообщение botaniQQQ »

Спасибо,девчонки.А творог я не ем и кефир тоже -с детства ненавижу(насильно перекормили года в 3).Хотя жалею,говорят,очень полезно,но не могу побороть отвращение.Чувствую,что жиров у меня мало -стала кожа на руках ,как наждачка.Хотя орехи ем,льняное масло пью,оливковое в салаты лью,сливочным хлеб мажу,молоко жирное деревенское пью

Аватара пользователя
Обратная связь
Всего сообщений: 51
Зарегистрирован: 20.06.2011
 Re: Что отвечаете знакомым на вопрос: "Почему вы не едите мясо?"

Сообщение Обратная связь »

Ну творог и молоко не пью веганы, а девушка только начала этот путь. А тут как правило все постепенно, ну я так понимаю. Сразу  сложно вдруг раз начать есть только овощи и фрукты. Кстати по поводу бобовых, они ведь и не всем подходят, там все зависит от типа кишечника. Я например от ложки бобовых могу уехать в реанимацию ))) у меня все кишки в дугу скручиваются. С ними надо осторожнее ))))

Аватара пользователя
senator
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 24.06.2011
 Re: Что отвечаете знакомым на вопрос: "Почему вы не едите мясо?"

Сообщение senator »

Спасибо S S , советы практические ,попробую есть часто -часто... :)  Ведь по себе знаю , если поста нет - стакан кефира , ломтик хлеба с помидором- я сыта, А сейчас пока большую миску  салата не съеш, голодная, где ж там сужение желудка...  :) Но недолго уже до Пасхи, а вообще я молочное очень люблю.

Аватара пользователя
Обратная связь
Всего сообщений: 51
Зарегистрирован: 20.06.2011
 Re: Что отвечаете знакомым на вопрос: "Почему вы не едите мясо?"

Сообщение Обратная связь »

Вера, хорошо салат и рис, мы у турков берем там он дешевле и вкусный можно просто так есть даже без масла, тогда рис забивает желудок. А еще лучше перед едой выпить стакан воды. тогда еще меньше ешь ))

Аватара пользователя
senator
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 24.06.2011
 Re: Что отвечаете знакомым на вопрос: "Почему вы не едите мясо?"

Сообщение senator »

Рис любить надо наверно... У меня муж и старший сын очень охотно его едят, а я вот  наоборот, гречку могу  каждый день есть. А вообще мы  тут так далеко от темы ушли... :)  Наверно кто новый откроет почитать и не поймет ,что занакомым то отвечать...

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read: *x)
Ещё смайлики…
   
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение