Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует? ⇐ Вегетарианцы vs мясоеды
-
Автор темыamagic++
- Всего сообщений: 4
- Зарегистрирован: 13.06.2011
Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует?
Нельзя просто с ходу отказываться, старайтесь делать все постепенно, чтобы организм потихоньку перестраивался и привыкал к изменениям.
-
- Всего сообщений: 8
- Зарегистрирован: 15.06.2011
Re: Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует?
Можно. Всё зависит от причины отказа. Если думаешь о себе, своём здоровье, то лучше постепенно, а если для отказавшегося главное сохранение чужой жизни, то само собой отказ произойдёт сразу и бесповоротно
-
- Всего сообщений: 135
- Зарегистрирован: 12.06.2011
Re: Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует?
Если Вы продолжите есть рыбу и морепродукты,то без одного только мяса не должно никаких отрицательных ощущений быть.Ведь масса людей просто посты соблюдают,например.Видно ,Вы что-то себе "надумали" и малейшие колебания состояния списываете на мясо.Или простыми углеводами злоупотребили,чтобы достичь "мясной сытости"-тогда да,дискомфорт обеспечен.
-
- Всего сообщений: 10
- Зарегистрирован: 12.06.2011
Re: Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует?
Ну да, я как-то резко взялась...Убрала сразу всё, и рыбу и мясо.Начиталась тут всего, роликов насмотрелась...:'( захотелось окончательно и бесповоротно! .. Не могу сказать, что совсем плохое самочувствие, просто обсыпало кожу, как у подростков и подташнивает иногда. Может вначале всегда так?
-
- Всего сообщений: 51
- Зарегистрирован: 15.06.2011
Re: Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует?
Жанна,изучите для себя тему детокса и кризов. у вас элементарно все,организм начал очищаться,что поделать,иногда это проблемно эстетически,но временно.
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 11.06.2011
Re: Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует?
mojet poprobuete dobavit B12?
-
- Всего сообщений: 135
- Зарегистрирован: 12.06.2011
Re: Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует?
Ну какой В12???Человек всего МЕСЯЦ без мяса!Жанна,а молочку-то пьёте?
-
- Всего сообщений: 10
- Зарегистрирован: 12.06.2011
Re: Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует?
Марина. молочных продуктов ела всегда мало.И, честно говоря, практически не изменила отношения к ним и сейчас.раньше- основной рацион -это мясо, сыр, яйца, овощи, крупы.Сейчас, всё то же, только без мяса.Скорее всего,Вы правы ,нужно "догоняться" молоком...Не люблю, жуть:(
-
- Всего сообщений: 4
- Зарегистрирован: 14.06.2011
Re: Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует?
Я считаю, если не любите молоко, значит не надо. Зачем вам еще и этот стресс? Когда уж сильная ломка - рыбу ешьте или яйца.... А вообще... постепенно это пройдет. Будет хотеться все меньше и меньше и совсем уйдет на нет. Крепитесь!
-
- Всего сообщений: 4
- Зарегистрирован: 14.06.2011
Re: Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует?
У меня муж отказался сразу и навсегда, года 2 уже вегетарианец, безо всяких ломок. Я до сих пор иногда рыбу ем - понемногу 1 раз в неделю-две. Завидую ему, то ли твердсть характера, то ли просто свойство организма.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 89 Ответы
- 22400 Просмотры
-
Последнее сообщение kellyshane
-
- 190 Ответы
- 34685 Просмотры
-
Последнее сообщение kellyshane
-
- 1 Ответы
- 3966 Просмотры
-
Последнее сообщение gross13
-
- 1 Ответы
- 1842 Просмотры
-
Последнее сообщение natalye
-
- 4 Ответы
- 1534 Просмотры
-
Последнее сообщение kellyshane