Кухня вегетарианцаГде взять незаменимый фосфор?

Продукты, используемые в пищу вегетарианцами.
Аватара пользователя
ReLaXinKa
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 31.07.2018
 Re: Где взять незаменимый фосфор?

Сообщение ReLaXinKa »

betterMonica1, Спасибо, исчерпывающий список!

Реклама
Аватара пользователя
Мариночка26
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 11.04.2019
 Re: Где взять незаменимый фосфор?

Сообщение Мариночка26 »

Сейчас серьёзно раздумываю над тем, чтобы полностью стать вегетарианкой. Но пугал как раз режим питания. А тут всё доступно объяснили уже, откуда фосфор получать и т.д. Единственное, с B12, как я поняла, проблемы, и обазательно периодически в аптеке покупать и курс пропивать.

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read: *x)
Ещё смайлики…