Кухня вегетарианца ⇒ как поднять гемоглобин?

[daw]

Эмиль, а вы не могли бы рецепты против паразитов посоветовать, только не из книг, а какими сами или знакомые полизовались. //против аскарид, бычий или свиной цепень, печёночные лямблии// Действительно многие заболевания, особенно простудные или аллергические реакции идут за счёт присутсвия гильминтов.

[bastard36]

Голод и холод! Вылезет вся нечесть, только нужно быть решительным и не включать задний ход!

[Анатолий Денисов]

Ещё хорошо кушать побольше гранат или пить сок из них,только выжимать самим,а не купленый в магазине.И 5-6 штук грецких орехов в день.

[Софон]

lemon o4en horosho podnimaet gemoglobin, yaitza.... oreshki lesnie, mendalnie i gretzkie.....

[bestsovmults]

Ешьте вишню...

[Imbolc]

виноград, гранатовый сок

[Paustimbimb]

при сниженом гемоглобине аюрведа рекомендует такие продукты, как гречка, яблоки, грецкие орехи, а также аюрведические препараты.Будьте здоровы:)

[fuck13]

Яблоки!

[Andruxa!!!]

Свекла и все продукты красного цвета.

[hobot]

Снижение гемоглобина (анемия) возникает в результате многих причин. Самые простые - это недостаток железа, витамина Б 12, фолиевой кислоты. Недостаток этих веществ тоже бывает по разным причинам (например скрытое внутреннее кровотечение). По статистике алиментарные анемии (то есть связанные с недостатком получения из пищи) крайне редки, чаще не связаны с вегетерианством. Для профилактики недостатка железа, вит Б12, фолиевой кислоты подойдут и яблоки и гречка и гранатовый сок. Но если заболевание уже возникло, есть стойкое снижение гемоглобина, без препаратов не обойтись - аюрведических или нет - на ваш выбор