Кухня вегетарианца ⇒ Кто знает где в Москве купить крупу КВИНОА?

[Nee]

Почему-то многие вегетарианци становяться не общительными и замкнутыми?

[Ёшкинкот]

Максим,а кроме крупы вас вообще что нибудь интересует???:D:D:D:D:D

[Nee]

Да я тоже удевлён! Почему вегетарианци так против крупы настроины? Вроде она такая интересная Я просто хочу попробовать её как онаи пачку целую мне много! Вот и ищу сподвижников- а они вроде как каши не едят:roll:  Может одни только фрукты и овощи едят-получаеться так, если не кому она не интересна :D  А я думал что веганы каши тоже едят :x 

[webrega]

Не понравится, скормите крупу птицам. Или вам жалко птицам отдать :|8-)

[Nee]

Растение чиа (chia), используемое для создания забавных композиций из живой зелени, может быть использовано и с большей пользой. Раскопки в Южной Америке показали, что семена чиа были так же важны для ацтеков, так кукуруза и бобы. Современные исследования выяснили, в чём ценность этих семян. Оказалось, что на 64% семена чиа состоят из омега-3 жирных кислот, на 20% из белков и на 16% из клетчатки. Семена чиа богаты антиоксидантами и способны снижать уровень сахара в крови. Регулярное употребление семян чиа помогает сбросить лишний вес и укрепить иммунитет. Диетологи рекомендуют добавлять немного семян чиа в коктейли или каши.