спортсмены вегетарианцы есть? ⇐ Образ жизни

[GHeat]

Ого! А ты утром занимаешься или вечером? Я вот только утром могу. Сегодня не позанималась и весь день сонная...

[koffer]

Убивают, конечно. А если и льняное масло, то оно бывает в желатиновых капсулах.

[Koldyn]

Что такое-цигун?

[Poonwineele]

Не ем рыбу и яйца.зато  ем не сычужный сыр и зернённый творог-по 200г до тренировки и по 400 после.Орехи,фасоль,горох-постоянно.Сладкого не ем-к счастью,не люблю,мёд только.Мышцы растут хорошо,вопреки прогнозам вредных мясоедов.Занимаюсь со штангой и гантелями,ещё на тренажёрах,плюс бег ровно час в спокойном темпе.Чувствую себя просто замечательно!!!

[BIZCAT]

Я бегаю и зарядку делаю утром шоб метаболизм завести:) Силовые тренировки 3 раза в неделю днем или вечером (пробовал утром мне не очень нравитса). Омега 3 которую я пью из мидий в Новой Зеландии, не знаю или их можно отчислить к рыбам или нет. Но я рыбу употребляю хотя и редко очень. Новозеландские мидии имеют в 150 раз больше Омеги 3 чем рыбий жир. По этому у меня лично такой эфект. Просто о рыбьего жира таких результатов не будет. Плюс в этих таблетках екстракт виноградных косточек надеюсь все слышали что это такое.

[Poonwineele]

Что такое экстракт виноградных косточек? Что-то неуловимо знакомое,а что именно-не помню

[Gosha.ger]

Льняное масло продается в любом супермаркете, в бутылочках. Совсем не обязательно покупать его в виде капсул

[BIZCAT]

В лабораторных условиях экстракт виноградных косточек убивает около 80ти процентов клеток люкимии. Ирочка 100% не обязательно просто у меня это идет в одной капсуле с Омегой 3 и эта формула очень хорошо работает

[BIZCAT]

Ирочка а ты могла бы все таки поставить список спортсменов вегетарианцев в форум? Спасибо огромное

[Gosha.ger]

http://www.vita.org.ru/veg/sport/znamen ... tsmenu.htm