Бытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо? ⇐ Вегетарианцы vs мясоеды

[qwer][pro]

Может, действительно, от несоблюдения режима дня? Я пока еще себя только дрессирую ложиться спать пораньше... Получается какое-то насилие над собой, правда...

[Elisha]

Не знаю, как врачи сейчас измеряют этот гемоглобин, но вот несколько лет назад я ради эксперимента вместе с детьми пошла в поликлинику, измерила, сказали-пониженый гемоглобин, а через день пришла, измерили-уже нормальный. Какая-то чепуха! Зачем его вообще мерить, если самочувствие хорошее? Действительно, горячее настоящее коровье молоко с мёдом на ночь(да и с утра) отличное средство от нехватки витаминов, микроэлементов и т.д. Проверено временем в нашей семье!

[Elisha]

А Шатавари я пью уже больше года, и не прибавила в весе, а, наоборот, за полгода похудела очень.Для витаминчиков и пищеварения и иммунитета очень классная вещь- ЧАВАНПРАШ, аюрведический такой препарат. Очень рекомендуем! Проверено временем нашими друзьями...

[Steffan]

А почему так долго пьете?

[Elisha]

Олеся, мне врач Аюрведы посоветовал для поддержания женского здоровья пить долго.

[Steffan]

Ясно, Светлана.И как самочувствие?

[unnamed]

мда...

[Steffan]

Гранатовый сок очень вкусный, просто не все производители, делают качественный.Я нашла хорошую марку и часто покупаю.Стоит примерно как один гранат, а хватает на несколько дней.#u33e0eca975s#

[unnamed]

яблоки можно запекать,

[unnamed]

Олесь,