Вегетарианцы vs мясоедыБытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо?

Спорные вопросы о пользе и вреде того и другого подхода и пр.
Аватара пользователя
Иван ш.
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 14.10.2011
 Re: Бытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо?

Сообщение Иван ш. »

А грудным детям вы тоже не давали мяса? Когда организм сформировался, это одно, а когда формируется, ему нужны полноценные дозы аминокислот, микроэлементов и т.д. Как быть?

Реклама
Аватара пользователя
Zirkul
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 13.07.2011
 Re: Бытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо?

Сообщение Zirkul »

Сама не ела и детей не кормила,есть куча вегетарианских сбалансованых блюд и диет,поверте,намного больше усвояемось всех тех витамин и аминокислот за которые вы говорите.былобы желание.Моя семья, в том числе и дети,реже болеем чем те,каторые каждый день едят мясо.Другой вопрос,зачем заморачиваться,а это уже не всем подсилу и другая тема.;)А еще сущесвуют специи и пряности,без каторых не обойтись и каторые также дополняют блюда всем что нужно организму.

Аватара пользователя
Zirkul
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 13.07.2011
 Re: Бытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо?

Сообщение Zirkul »

И еще...Не кажится вам странным то,что корова тоже вегетарианка,и ей вполне конфортно без мяса,всеу нее в порядке.А люди себе придумали отмазку, насчет недостачи жизненно важных веществ и ,доказывают то,чего не знают,к большому сожалению.:(

Аватара пользователя
Toliyn
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.11.2011
 Re: Бытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо?

Сообщение Toliyn »

Толстый кишечник тоже знаете ли не мешок с г....ом. Это очень тонкий орган по переработке пищи и выработке многих веществ.Это такая глупость доказывать  и оспаривать естественный образ жизни человека.Многие дети военных лет рассказывают как они во время войны ели лебеду, осину, кору сосны жевали, траву всякую, а кто может похвастаться здоровьем большим чем они?Они говорят что жевали одно, а мечтали о сахаре и хлебе.Но мне кажется, что вторую часть они позже придумали, чтоб подчеркнуть трагедию войны. На самом деле в военное время было важно возполнить питание самыми полезными и ценными продуктами - природными, а не рафинированным сурогатом.

Аватара пользователя
webrega
Всего сообщений: 406
Зарегистрирован: 13.06.2011
 Re: Бытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо?

Сообщение webrega »

Я читала что в войну многих спасали семечки (подсолнух). О конфетах, может, мечтали, но если бы не знали о существовании конфет, то, наверное, и не мечтали бы о них :roll:

Аватара пользователя
webrega
Всего сообщений: 406
Зарегистрирован: 13.06.2011
 Re: Бытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо?

Сообщение webrega »

Я постоянно семечки (тыква, подсолнух) грызу если чего-то "такого" охота :D

Аватара пользователя
Steffan
Всего сообщений: 514
Зарегистрирован: 17.06.2011
 Re: Бытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо?

Сообщение Steffan »

Я тоже#u29d4b6dbfbs# , а еще орешки и сухофрукты.Курага, ну чем не конфетка#u2ee41f9cbfs#

Аватара пользователя
qwer][pro
Всего сообщений: 978
Зарегистрирован: 11.06.2011
 Re: Бытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо?

Сообщение qwer][pro »

Осторожнее-таки с орешками и семечками - от постоянного их потребления и поправиться недалеко - это калорийные продукты с большим содержанием жиров, хоть и растительных :x

Аватара пользователя
Spam Killer
Всего сообщений: 33
Зарегистрирован: 27.06.2011
 Re: Бытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо?

Сообщение Spam Killer »

О каком недостатке идет речь?  Растительные продукты питания и молоко - отлично насыщают организм всеми необходимыми витаминами!

Аватара пользователя
Steffan
Всего сообщений: 514
Зарегистрирован: 17.06.2011
 Re: Бытъ вегетарианцем-это автомотически значит недостаток железа, белков и важних витамин?Как уберечь себя от этого, и при этом НЕ есть мясо?

Сообщение Steffan »

Да мне б как раз поправиться, но увы.После того как перестала есть мясо, это стало еще проблематичней.

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read: *x)
Ещё смайлики…
   
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Как вести себя в гостях, чтобы и не есть мясо и не обидеть хозяев?
    redjard » 19 июн 2011, 03:17 » в форуме Вегетарианство и семья
    89 Ответы
    8114 Просмотры
    Последнее сообщение kellyshane
    22 май 2018, 19:05
  • Перестала есть мясо один месяц, чувствую себя не очень...может кто чего посоветует?
    amagic++ » 15 июн 2011, 16:53 » в форуме Вегетарианцы vs мясоеды
    59 Ответы
    9986 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    28 ноя 2015, 22:40
  • Подскажите, как на этом форуме удалить старое сообщение?
    tatyana.astahova » 20 апр 2018, 09:47 » в форуме Болталка
    2 Ответы
    403 Просмотры
    Последнее сообщение tatyana.astahova
    12 май 2018, 00:27
  • Дисбаланс углей и белков
    TorgovS » 29 дек 2019, 18:47 » в форуме Вегетарианцы vs мясоеды
    2 Ответы
    1983 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    01 фев 2020, 18:01
  • Подведём итоги максимального содержания минералов, витаминов и белков в продуктах питания.
    Гость » 30 авг 2016, 03:30 » в форуме Кухня вегетарианца
    7 Ответы
    2553 Просмотры
    Последнее сообщение betterMonica1
    11 июл 2018, 11:33