О вегетарианстве

Вегетарианцам обязательно нужно есть гречку. Иначе может развиться анемия. Благодаря гречке человек чувствует себя бодрым. Всем здоровья!

Люблю мясо очень сильно

потому что вкусно *x)

Тоже удивляюсь такой пассивности. Решил разобраться в вопросе, что же мешает вегетарианцам объединяться. Короче надо искать врагов.
Из кандидатов:
1. Герберт Уэллс: Эксплуататоры и спекулянты, по глупости не понимающие, что происходит, как осы, которые продолжают есть, даже когда они разрезаны пополам, продолжали обманывать и дурачить массы, мешая всем попыткам честных людей объединиться.
2....

Не отправляйте детей в эти ужасные заведения!

А как вы предлагаете их не отправлять в школу?

Лена

Если вы практикуете вегетарианство только как диету без отсылки к моральной части вопроса (т.е. вас не смущает, что подлива приготовлена из плоти невинноубиенных животных), то смело можете наливать. Частицы мяса в ней конечно будут присутствовать, но не критично для диеты.

Добрый день!
Соболезную вам :( А врачи ничего не рекомендовали? Или просто капали на мозги в духе «Жрите мясо или умрите»?
Последние 13 лет вы принимали биодобавки? Это то, что могу порекомендовать я.
А железо, кстати, есть в овсяной каше. Надо бы и мне её сообразить, давно не ела :read:
И в брокколи много полезного, чего практически нет в другой растительной пище
Желаю вам поправиться поскорее...

О'кей, буду знать. В нашем городе нет вегетарианского кафе, но есть один малепусенький ЗОЖный-аюрведический магазин, где я покупаю Тофу.

Вроде как логично мыслите :) Если не спонсировать мясокомбинаты, уменьшить спрос, то у мясников и мотивации толком не будет убивать.
Но всё-таки я считаю мясо одним из самых вредных продуктов.

Спасибо!

Я веган 2 года. На тему В12 могу сказать следующее, норма у врачей это взятое среднее из 100 больных или обычных всеядных. Каким боком эта норма относиться к нам ?!

Аня , Здравствуйте, меня зовут Аня мне 15 лет. С сентября я буду учиться в 9 классе, и нам в конце года необходимо сдать проект по любой теме. проект является доступом к ОГЭ. Я пишу работу на тему Вегатарианство за и против могу ли я задать вам несколько вопросов. Пожалуйста, для меня это очень важно..

Стихотворение супер! И мысли абсолютно верные. Только вот какая проблема: когда человек отравляет свой организм подобной пищей годами, десятилетиями, да всю свою жизнь, организм не сможет за неделю, месяц, даже год здорового питания полностью очиститься и оздоровиться. Боюсь, для людей старшего поколения уже ничего не измениться (это даже если не учитывать закоснелость их мировоззрения). Я много...

DAFFOD , Перед тем, как отказаться от еды и стать веганом, необходимо было сдать такие анализы, как:
Биохимический анализ крови, общий анализ крови с лейкоформулой, ферритин, трансферрин, витамин В12, фолаты, гомоцистеин, общий белок, сывороточное железо, ЧТОБЫ потом, когда перейдете на вегетарианство, вы, сдав снова эти же анализы (к примеру через 8 мес после начала вегетарианства) и увидев...

Вам стоит для начала сдать такие анализы, как:
Биохимический анализ крови, общий анализ крови с лейкоформулой, ферритин, трансферрин, витамин В12, фолаты, гомоцистеин, общий белок, сывороточное железо, ЧТОБЫ потом, когда перейдете на вегетарианство, вы, сдав снова эти же анализы (к примеру через 8 мес после начала вегетарианства) и увидев другие значения, знали, что пошло не так :) 
Заодно перед...

Мелисса, в каком регионе живешь? метро какое?